martes, 12 de enero de 2016

PIS EN LA CAMA: ¿Hasta que edad es común?

La enuresis es muy común y se refiere al término médico que define al acto de hacerse pis durante la noche en niños mayor de 5 años. Cada uno desarrolla el control de la vejiga a su propio ritmo. Se debe realizar consulta médica si el niño tiene dificultad para controlar el pis durante la noche después de los 6 años de edad.


La enuresis es un síntoma muy frecuente en la niñez. Afecta, aproximadamente, del 10 al 20% de la población infantil de más de 5 años de edad y es más común en los niños que en las niñas.
Cada año, sólo el 10 % de estos niños resuelven el síntoma en forma espontánea, lo que significa que 9 de cada 10 niños que hoy mojan la cama, continuarán haciéndolo al año siguiente.

La micción (acto de orinar) no intencional e inconsciente durante la noche es una etapa normal del desarrollo del niño, acto que suele ocurrir durante el complejo proceso de aprendizaje que implica el control de los esfínteres. Cada niño madura y desarrolla el control de la vejiga a su propio ritmo. Pocos niños logran controlar la micción nocturna antes de los 3 años de edad. La mayoría aprenden a hacerlo en algún momento entre los 3 y los 8 años. Durante el proceso de aprendizaje del control de esfínteres los padres deben ser pacientes y comprensivos, ayudándolos y alentándolos en dicho proceso.
¿Cuándo se debe consultar al médico?
Es necesario hacer una consulta médica si el niño sigue mojando la cama pasados los 5 años o a una edad más temprana si los escapes de orina se presentan también durante el día.
También  se debería realizar una consulta médica en el caso de que el niño después de un período de 6 meses completamente “seco”, comience a hacerse pis nuevamente. En este caso las causas de la enuresis tienen que ver con cuestiones emocionales, hechos o situaciones que pudieron haberle afectado al niño y lo esté manifestando de esa forma, como ser: una mudanza, nacimiento de un hno, cambio de colegio, fallecimiento de un ser querido, entre otras cosas.

¿Cómo ayudar al niño que padece enuresis?

·         Brindarle apoyo y comprensión.
·         No enojarse cuando amanece con la cama mojada.
·         No castigarlo ni humillarlo, decirle que lo que le sucede no es su culpa y que esto se solucionará con el tiempo.
·         Es importante que todos los miembros de la familia colaboren con esta dificultad y no le hagan bromas o se burlen de él.

·         Estimularlo a ir al baño antes de acostarse. Alegrarse cuando amanece con la cama seca pero no retarlo cuando amanece mojado, ya que no lo hace a propósito. (La enuresis se trata de un síntoma que el niño no puede controlar por propia voluntad)


martes, 8 de diciembre de 2015

Enuresis: consecuencias y daños psicológicos.

Las consecuencias de la enuresis afectan en muchos aspectos de la vida de un niño, a saber: su vida social y familiar, el desarrollo de su autoestima y comportamiento.
Los niños con enuresis tienen más problemas de comportamiento que aquellos que no son enuréticos, además de manifestar una capacidad menor para relacionarse ya que el hacerse pis podría ser motivo de vergüenza si quedara expuesto ante sus pares. Esto le genera al niño un alto nivel de inseguridad, produciendo una disminución de su autoestima, limitando su capacidad de relacionarse y desarrollar actividades con otros niños; siendo una situación conflictiva para ellos tener que dormir fuera de casa por ejemplo en casa de amigos o campamentos.
La enuresis también afecta emocionalmente a los padres de los niños en cuestión generando estrés, frustración, desconfianza en sus capacidades de criar a sus hijos y culpabilidad (es común escuchar que los padres de niños enuréticos se pregunten que han hecho mal para que su hijo siga mojando la cama). …
Superar la enuresis requiere de un esfuerzo compartido entre hijos y padres, por parte de estos últimos por ejemplo, deben tratar de guiar a sus hijos para solucionar el problema otorgándoles seguridad y confianza en la resolución del mismo, teniendo presente que la enuresis se trata de un síntoma muy común que siempre se soluciona y que es algo que el niño no hace a propósito ni puede controlar ni superar por propia voluntad.
El asesoramiento profesional y la información acerca de la enuresis y de cómo tratarla contribuirá a aliviar a las familias que conviven con este problema: saber que se puede solucionar y planificar ciertas rutinas que los ayudarán a lograrlo es un comienzo.


martes, 6 de octubre de 2015

¿SOS UNA MAMÁ PREOCUPADA PORQUE TU HIJO TODAVÍA MOJA LA CAMA?

¿Porque un niño se hace pis en la cama? , ¿Qué hacer y qué no hacer?, ¿Cómo solucionarlo?
Hablamos de enuresis cuando un niño de cinco años o más sigue haciéndose pis en la cama sin una causa orgánica que lo justifique. Es la que padecen el 80 por ciento de los niños que mojan la cama. Por suerte es un síntoma que puede tratarse y tiene solución.
La enuresis, entre otras cosas, suele deberse a una menor producción de la hormona antidiurética durante el sueño. Todos la producimos por la noche para poder aguantar sin ir al baño, pero los niños enuréticos la producen en menor cantidad.
Por supuesto que si sólo se tratara de la menor producción de dicha hormona, los niños se levantarían más veces al baño y no mojarían la cama, con lo cual podemos decir que la enuresis también está asociada a un problema del despertar, a un sueño profundo: la sensación de vejiga llena no despierta al niño.
Las cuestiones genéticas también intervienen, ya que se ha comprobado que cuando uno de los padres fue enurético existe un 30 por ciento de posibilidades de que su hijo también lo sea y un 50 por ciento de posibilidades, si lo fueron los dos padres.
ALGUNOS CONSEJOS:
NO CASTIGAR: La enuresis es totalmente involuntaria; por tal motivo nunca tenemos retar al niño por mojar la cama ya que no lo hace a propósito. Se trata de lo contrario, de contenerlo y apoyarlo en la solución del problema.
NO PONER PAÑALES: No debemos ponerle pañal al niño durante la noche ya que limita la sensación de estar mojado y justamente la idea es que se sienta mojado y tome conciencia de que lo está para que tenga la necesidad de hacer algo con eso. Por ejemplo se le puede dejar una muda a mano para que se cambie si se hace pis. Es importante que se responsabilice de todo lo que conlleva la enuresis y colabore al cambiar las sábanas.
FELICITARLO CUANDO NO SE HACE PIS: reforzar los logros del niño con un calendario en el que señale las noches secas en un color y las húmedas en otro. Celebrarle todas las noches en que no amanece mojado. También se puede pensar en un regalo que no sea material ante los logros: por ejemplo una salida o paseo al lugar que le guste.
HÁBITOS DEL NIÑO QUE SE PUEDEN MODIFICAR PARA AYUDARLO: se recomienda generar “una hora seca” entre la última ingesta de líquidos en la cena y cuando el niño se va a dormir y tratar de que realice la última micción del día justo antes de ir a acostarse.
Existen también alternativas de tratamientos con medicación que serán indicados en cada caso luego de que un profesional médico realice la correspondiente evaluación diagnóstica y así pueda indicar que es lo adecuado para cada niño.


martes, 18 de agosto de 2015

LOS NIÑOS DEBEN LOGRAR EL CONTROL COMPLETO DE ESFÍNTERES A LOS 2 AÑOS. ¿MITO O REALIDAD?

¿El control completo de esfínteres debe lograrse a los 2 años? MITO. En general puede lograrse alrededor de los 3 o 4 años y es común y esperable que eso suceda. 

¿Sabes cuando un niño comienza a evidenciar indicios de control? El primer momento aparece dentro de los 15 a 18 meses en donde el niño comienza a percibir la sensación de que está haciendo pis. Luego de los 18 meses puede anticipar la sensación de hacer pipí ya que percibe la sensación de presión en la vejiga. Recién después de los 2 años o 2 y 1/2 años el niño inicia el control acudiendo solo al baño o con ayuda de sus padres. Primero se logra el control del pipí durante el día y más tarde de noche. Por eso es muy común que un niño que ha logrado el control diurno siga usando pañales por la noche aún un tiempo más. 

Por lo general, el control completo de esfínteres se logra alrededor de los 3 o 4 años. Pero es muy común que llegada esa edad los niños sigan mojando la cama, en ese caso esperamos hasta pasados los 5 años y recién allí realizamos la consulta a un médico especialista en el tema, dado que el control de esfínteres requiere de un tiempo de maduración y aprendizaje por parte del niño, que puede demorarse.

Ahora bien, si pasados los 5 años el niño sigue mojando la cama debemos hacer la consulta con el médico especialista para realizar un diagnóstico adecuado y evaluar posibles tratamientos para ayudarlo.

¿Porque es tan importante buscar ayuda para solucionar la enuresis?
Porque tiene  efectos negativos en el niño, como ser:
• Baja autoestima.
• Inseguridad.
• Vergüenza.
• Sentimientos de culpa
• Aislamiento/problemas de sociabilidad.

¿Sabés que podes hacer como  padre para ayudarlo?
• Contarle que lo que le pasa es algo muy común y que sabes que no lo hace a propósito. 
• Apoyarlo y contenerlo.
• Demostrale seguridad y confianza para que sepa que tarde o temprano podrá superar el problema y dejará de hacerse pis. 
• Evitar lo retos y castigos.
ES IMPORTANTE SABER QUE EXISTEN TRATAMIENTOS QUE ADECUADAMENTE INDICADO POR UN PROFESIONAL MEDICO PERMITEN QUE ESTOS NIÑOS AMANEZCAN CON LA CAMA SESA Y ASI MEJORAR SU CALIDAD DE VIDA. 




jueves, 2 de julio de 2015

Información para padres con niños que mojan la cama

¿Cuando ocuparnos si un niño moja la cama?, ¿Cuáles son las consecuencias de la incontinencia nocturna, en niños y padres?, ¿Qué hacer para ayudar al niño a amanecer con la cama seca?
¿Cuando ocuparnos si un niño moja la cama? A una edad en la que el control nocturno de la micción debería estar presente, o sea, pasados los 5 años. Este es un problema común que se conoce como Enuresis y tiene solución. Los niños que la padecen deben luchar diariamente con lo vergonzoso que significa despertar mojado por las mañanas.
¿Qué es la enuresis? La enuresis no es un escape de orina, sino una micción involuntaria e inconsciente que se produce durante el sueño. Aproximadamente quince de cada cien niños 5-6 años sufren este síntoma, con lo que se estima que en Argentina aproximadamente 200.000 chicos tienen esta condición. Cada año tan sólo el 10% de estos chicos resuelve su problema en forma espontánea, sin tratamiento. A los quince años, al menos uno de cada cien adolescentes se sigue haciendo pis en la cama durante la noche.
¿Cuáles son las consecuencias del mojar la cama, en niños y padres? Amanecer con la cama mojada es una experiencia vergonzosa y humillante que el niño no desea, pero que no puede modificar por propia voluntad. Los primeros que quieren revertir esta situación son los mismos niños. La permanencia del síntoma en el tiempo traerá modificaciones emocionales, como ser:
·                          Frustración y humillación por amanecer con la cama mojada
·                          Bajo nivel de autoestima
·                          Problemas de sociabilidad
·                          Inhibiciones para dormir fuera de la casa
·                          Sentimientos de aislamiento y depresión
·                          Sentimientos de fastidio en los padres

Algunos padres se culpan y piensan que han hecho mal con sus hijos mientras que otros culpan a su hijo sin darse cuenta de que la enuresis es un síntoma que él no puede controlar. Los niños enuréticos no tienen la culpa de lo que les pasa y deben luchar a diario con la vergüenza de amanecer mojados y con la impotencia de no poder controlarlo. En consecuencia, sufren una disminución de la autoestima con sentimientos de culpa y se sienten frustrados y humillados.
A partir de los 5 o 6 años es cuando los pediatras o urólogos pediátricos comienzan a evaluar la necesidad de realizar algún tratamiento que resuelva el problema. Es la edad en que los niños se encuentran en una etapa de escolarización en la que la vida social adquiere mayor relevancia. La repercusión del síntoma en su personalidad o en su autoestima puede jugar un rol importante.
¿Qué hacer para ayudar al niño a que deje de mojar la cama? Realizar la correspondiente consulta médica es el primer paso hacia un plan terapéutico adecuado y la solución del problema. El apoyo y la contención por parte de la familia fortalecerán la confianza de estos niños. Los castigos y las reprimendas, además de no ayudar, pueden ser contraproducentes y generar que el síntoma se instale por más tiempo.

Existen alternativas terapéuticas que indicadas de manera adecuada permiten que estos niños amanezcan con la cama seca. Las probabilidades de superar esta problemática con tratamientos son altas. Acudir a la consulta con el médico es el paso fundamental que deben dar los padres para ayudar a sus hijos, dándoles una mejor calidad de vida.

http://bit.ly/1dAzh7R


martes, 5 de mayo de 2015

Enuresis, causas y tratamientos.

Llamamos enuresis a los escapes de orina durante el sueño en niños mayores de 5 años. La enuresis tiene distintas causas, dependiendo si es primaria o secundaria. Los niños con este síntoma sufren, por eso la importancia de la correspondiente consulta médica y un adecuado tratamiento para solucionar el problema.


Si un niño, pasado los 5 años sigue mojando la cama, se dice que padece de enuresis. Esto quiere decir que no hay niño enurético menor de cinco años y que a partir de esa edad, las micciones involuntarias durante el sueño suponen un cuadro de enuresis.
La enuresis es una forma de incontinencia que se caracteriza por la emisión involuntaria de orina durante las horas de seño. Es un acto inconsciente del cual el niño no da cuenta ni puede lograr modificar por propia voluntad.

La enuresis puede ser primaria (cuando el niño nunca ha controlado la orina durante el sueño) o secundaria (cuando, aún después de haber aprendido a no mojar la cama por al menos 6 meses, vuelve a hacerlo).
En la enuresis primaria podemos hablar de distintas causas, como ser: retraso en la maduración de los mecanismos que controlan la micción. Predisposición genética/herencia. Alteraciones en la secreción de hormona antidiurética. Trastorno del despertar.
En cambio en la enuresis secundaria, las causas tiene que ver con factores estresantes que pudieron haberle afectado al niño y lo esté manifestando de esa forma, a saber: nacimiento de un hermano. Fallecimiento de un familiar. Problemas familiares. Intervención quirúrgica. Cambio de domicilio o de colegio. Separación de los padres.
Es necesario aclarar también que los niños que padecen enuresis descansan peor que los que no la padecen. Sus patrones de sueño están alterados y presentan una reducción en las horas que duermen de corrido, esto trae consecuencias negativas en sus relaciones con la familia y amigos y un bajo rendimiento escolar.

¿Cómo funciona el sistema urinario?
Para retener la orina, la vejiga cuenta con dos esfínteres que controlan su salida. Uno de ellos es interno y permanece cerrado hasta que la vejiga se llena, luego se dilata y dejar pasar la orina; en este momento entra en funcionamiento el esfínter externo, el cual actúa voluntariamente cuando tenemos deseos de orinar. Al contraer los músculos abdominales podemos evitar que la orina salga y al relajarlos eliminamos el líquido. Ambos esfínteres son controlados por el centro neurológico cerebral que todos tenemos. Cuando somos niños aprendemos a manejar la salida de la orina a través de la sensación de deseos de ir al baño (cuando la vejiga se llena) y del aprendizaje para controlar los esfínteres. En este proceso el niño aprende primero a controlar la caca, más tarde el pis durante el día, y por último la orina de la noche.
Cuando tenemos la vejiga llena, las personas producimos una sustancia que ayuda a que retengamos los líquidos (durante la noche se produce una mayor cantidad de esta sustancia para evitar accidentes mientras estamos dormidos); sin embargo, los niños que padecen enuresis producen bajos niveles de esta sustancia (hormona antidiurética) durante la noche y por eso no consiguen retener los líquidos. Esta es una de las causas de la enuresis primaria, como explicábamos mas arriba.
¿Cómo tratar a un niño con enuresis?
Los que padecen enuresis sufren muchísimo, sobre todo porque en muchos casos deben soportar humillaciones de parte de sus pares (si tienen hermanos); para muchos, asumir el problema es muy difícil, no pueden hablar de él porque les da mucha verguenza algunos tienen miedo de mojar la cama fuera de casa y evitan ir a dormir de sus amiguitos o participar de excursiones o campamentos.
En lo que respecta a la familia de un niño con enuresis, es importante tener presente que no tienen sentido los castigos o retos, sino que de lo contrario eso no hará más que empeorar las cosas. El niño no tiene culpa de mojar la cama y probablemente someterlo a situaciones de estrés o presión le generarán un nivel alto de ansiedad que intensifique las pérdidas.
Si bien en algunos casos la enuresis se cura de forma espontánea, cuando eso no ocurre, pasa el tiempo y el niño crece es primordial para la salud emocional y física del pequeño consultar con un especialista médico.
Existen variados tratamientos, lo importante es realizar una evaluación diagnóstica adecuada de cada niño y precisar en función de cada uno cual es el tratamiento adecuado en cada caso.
El médico, por otra parte, puede sugerir la adopción de hábitos  que ayuden a evitar la enuresis por las noches, como no beber líquidos antes de la hora de dormir, hacer ejercicios para mejorar el control de los esfínteres, hacer pis antes de acostarse, entre otras cosas.





domingo, 8 de febrero de 2015

Los niños que se hacen pis en la cama, SUFREN.

Los niños que padecen enuresis sufren muchísimo porque en muchos casos deben soportar humillaciones y burlas de parte de sus pares o hermanos.
Asumir el problema a veces suele resultarles muy difícil, no pueden hablar de lo que les pasa porque les da mucha vergüenza; algunos tienen miedo de hacerse pis en la cama fuera de casa y evitan ir a casa de sus amiguitos o participar de excursiones y campamentos, asilándose de su entorno y su círculo social en una edad en la que deberían reforzar la relación con sus pares.
Con respecto al rol de la familia de un niño con enuresis, es importante que no los castiguen ni reten, ya que eso no hará más que empeorar las cosas. El niño no tiene culpa por aquello que le ocurre y probablemente someterlo a situaciones de estrés o presión le generarán un nivel alto de ansiedad que intensifique los escapes de pis nocturno. Una forma que puede ayudar al pequeño es decirle que se quede tranquilo que lo que le pasa es muy común, que le ocurre a muchos otros niños también y que tiene solución, esto mejorará su autoestima y lo ayudará a comprender que no está tan solo; aunque este hecho no detendrá la enuresis, puede ser una fuente de confianza que colabore con la estado de bienestar del pequeño.
Si bien en algunos casos la enuresis puede curarse de forma espontánea, sin embargo en muchos casos no sucede de tal forma siendo primordial para la salud emocional y física del niño la consulta con un especialista médico.
El profesional, puede sugerir la adopción de hábitos que ayuden a evitar la enuresis por las noches, como no beber líquidos antes de la hora de dormir o hacer ejercicios para mejorar el control de los esfínteres.
Sin embargo, antes de decidirse por ninguno de estos métodos, es necesario que se realice una evaluación detallada sobre la realidad del niño y se determine un diagnóstico que permita adoptar la medida adecuada para solucionar el problema.
Cada niño es diferente y por lo tanto el tratamiento es distinto para cada uno.
La enuresis tiene solución, es importante hacer la consulta médica cuanto antes para encontrar el tratamiento indicado y así evitarle sufrimiento al niño.

http://bit.ly/1zzczoD



jueves, 27 de noviembre de 2014

¡BASTA DE PIS EN LA CAMA!

¿QUE ES LA ENURESIS?
La enuresis es la micción involuntaria durante el momento del dormir en los niños de más de 5 a 6 años de edad.
El control completo de la vejiga se logra a diferentes edades y no mojarse en la cama durante la noche generalmente es la última etapa del aprendizaje acerca del control de esfínteres.
Cuando los niños se orinan en la cama más de dos veces al mes después de los 5 o 6 años sin haber ninguna causa física asociada, se denomina enuresis, es muy común y tiene solución.
 ¿HAY DIFERENTES TIPOS DE ENURESIS?
  • Enuresis Primaria: niños nunca han estado  secos en la noche por un período por lo menos de 6 meses.
  • Secundaria: niños que no mojan la cama durante al menos 6 meses y luego comienzan a mojarse nuevamente. Esto suele estar relacionado con cuestiones emocionales que pudieron haberle afectado y lo estén manifestando de esa forma. Como ser nacimiento de un hermano, mudanza, cambio de colegio, fallecimiento de un ser querido.

¿QUE HACER PARA SOLUCIONAR LA ENURESIS?

Es importante como primer medida realizar la consulta médica correspondiente para que el profesional pueda realizar un diagnóstico adecuado y en función de eso indicar los posibles tratamientos para cada niño.

En general el médico puede solicitar un registro detallado de los episodios de micción normal y de enuresis, ingesta de líquidos y alimentos sólidos (incluyendo la hora de las comidas) y los momentos de sueño como para indagar acerca de la rutina de cada chico y ver como desde ahí realizar modificaciones que colaboren en la superación del síntoma.
También el profesional tratante suele solicitar exámenes para descartar causas de origen físico; además de un análisis de orina para descartar infecciones y diabetes.
¿QUE NO HACER?
NO debemos castigar ni retar a los niños. Lo recomendable es darles seguridad y explicarles que la enuresis es común y que se puede solucionar.
PAUTAS SENCILLAS PARA HACER EN CASA:
Es importante que el niño vaya al baño antes de irse a dormir.
Se puede reducir la cantidad de ingesta de líquido en las noches.
Tratar de que pase una hora entre la última ingesta de líquidos y la hora de acostarse.

Felicitarlo cuando no moja la cama. Algunas familiar suelen usar un calendario donde el niño puede marcar cada mañana seca con una carita feliz y así poder visualizar sus logros.

Aunque todo esto no resuelva el problema de la enuresis puede ayudar, y mucho!!


http://bit.ly/1ygTQfi



martes, 7 de octubre de 2014

¿QUERES SABER PORQUE TU HIJO SE HACE PIS EN LA CAMA? ¿NECESITAS AYUDARLO Y NO SABES QUE HACER?

Decimos que un niño tiene enuresis cuando, pasados los 5 años, sigue mojando la cama en forma involuntaria. Se trata de un síntoma que trae malestar en los padres y  afecta emocionalmente al niño.

Antes de los 5 o 6 años de edad, si el niño se hace pis en la cama, debe considerarse como una característica normal del desarrollo. Por lo cual no se suele tratar a estos pequeños antes de los 5 años de edad, sino llegados los 6 o 7 años.  Si bien la edad para el inicio del tratamiento suele depender de la preocupación de los padres y del chico con respecto al problema y cuanto esto los afecta.


La Enuresis puede ser primaria o secundaria:


Es primaria si el niño nunca han aprendido a controlar la micción y sigue mojando la cama.  Los trastornos psicológicos en este caso son el resultado de la enuresis y no su causa.

Las posibles causas de la enuresis primaria pueden ser: retraso en la maduración de los mecanismos que controlan la micción. Predisposición genética/herencia. Alteraciones en la secreción de hormona antidiurética. Trastorno del despertar. 

 

Es secundaria si el niño tras un período de control, superior a 6 meses, vuelve a mojar la cama. En estos casos la enuresis tiene su causa en cuestiones emocionales, como ser: fallecimiento de un ser querido, mudanza, nacimiento de un hermano, separación de los padres, entre otras cosas.



No es conveniente tomar líquidos en la cama justo antes de dormir, se recomienda generar “una hora seca” entre la última ingesta de líquidos en la cena y cuando el niño se va a dormir.
Tratar de que  realice la última micción del día justo antes de ir a dormir.
Evitar que duerma más de 10 horas seguidas.
Hacer que se responsabilice de su problema, que coopere con la limpieza de la cama y cambio de ropa.
Motivarlo a que permanezca seco, valorar su esfuerzo y darle recompensas por lograrlo; nunca se lo debe castigar ni retar por mojar la cama.


El tratamiento puede incluir medidas conductuales, así como medicamentos o uso de alarmas. 

ES IMPORTANTE LA CONSULTA AL MEDICO PARA REALIZAR UN DIAGNOSOTICO ADECUADO EN CADA CASO Y ASI EVALUAR CUAL ES EL TRATAMIENTO INDICADO PARA CADA NIÑO.



miércoles, 20 de agosto de 2014

¿Hijos deprimidos?

A los padres nos duele ver a nuestros hijos tristes, por lo que generalmente tratamos de tapar ese sentimiento diciéndoles que no lloren, o distraerlos con otra cosa comprándoles algo que a ellos les gusta o también solemos restarle importancia al motivo de su tristeza haciéndoles sentir que no es tan grave lo que les pasa o incluso a veces hasta nos enojamos con ellos al verlos tristes o llorando.
Sin embargo creemos que justamente se trata de todo lo contrario, de respetar y darle lugar a esa tristeza aunque para nosotros el motivo que la haya causado sea insignificante.
Una forma de ayudarlos es guiarlos a que puedan ponerle palabras a lo que les pasa para que así verbalicen lo que sienten, acompañarlos, contenerlos y hasta también porque no respetar, si lo que piden, su momento de querer estar solos (muy común en la adolescencia) y así estaremos con ellos también en el silencio.
Explicarles que todos podemos en algún momento sentirnos tristes, enojados, angustiados y que hay cosas en la vida que a veces nos generan ese tipo de sentimientos, pero que siempre ahí estaremos para acompañarlos. De esta manera estaremos naturalizando dichas sensaciones y ayudando a expresarlas sin necesidad de reprimirlas ni ocultarlas.
Hay ciertos cambios de conducta que como padres podemos estar atentos para deducir si nuestros hijos pudieran estar tristes, como ser: cambios abruptos de humor, apatía, falta de  apetito, negarse a hacer actividades que generalmente le gustan o estar callados cuando en general suelen hablar mucho.

En conclusión, aunque nos cueste atravesar los estados de tristeza de nuestros hijos hay que estar ahí para acompañarlos a transitar ese momento sin evadirlo ni negarlo. Es difícil pero se puede; y si lo logramos los estaremos ayudando, y mucho! 



lunes, 28 de julio de 2014

¿COMO HAGO PARA QUE MI HIJO DEJE LOS PAÑALES?

Entre los 18 meses y los  2 y 1/2 años aproximadamente es la edad en la que el niño inicia el proceso de control de esfínteres. Primero se logra el control del pipí de día y luego de noche. Primero el pis, más tarde la caca. Y por lo general, el control completo de esfínteres se logra alrededor de los 3 o 4 años.

Es importante  a los 2 años aproximadamente, o antes si vemos que el niño ya está preparado, empezar a llevarlo al baño a modo de práctica o juego aunque no hagan pipí ni caca, para que comience a familiarizarse con el baño y el hábito. Se le puede ir diciendo que debe avisar cuando tenga ganas de ir al baño y así ir practicando. Ante el primer indicio de control, por ejemplo una vez que haya avisado su deseo de hacer pipí o caca y por lo tanto lo haya hecho en el baño, se le podría retirar el pañal y explicarle que a partir de allí tendrá que avisar cuando quiera ir al baño pero siempre dándole la tranquilidad de que si se le llegara a escapar no se lo va a retar ni castigar y que se trata de un proceso en el cual se lo va a acompañar y contener. 

Y de allí en adelante mucha paciencia y a no enojarse cada vez que se le escape el pis o la caca, ya que seguramente sea así por un tiempo en la mayoría de los casos hasta que se logre el control completo y definitivo.

Hay niños que se niegan a dejar el pañal y hacer pis o caca en el  inodoro. Se trata en principio de darle a cada uno el tiempo que necesita y evaluar si no se esta intentando acelerar el proceso de control de esfínteres antes de que dicho niño esté maduro para tal cosa. El control del pipí y la caca depende de un complejo proceso de maduración y aprendizaje que es muy personal de cada uno.

Algunos hacen el pipí en el baño pero para la caca piden el pañal, otros siguen utilizándolo de noche y otros vuelven a hacerse encima en algunas épocas claves. Las regresiones y los miedos son normales en este proceso de adquisición del control de los esfínteres. 

Además, en ciertos momentos como ser la llegada de un hermanito, separación de los padres, inicio del curso escolar, mudanzas, el niño puede dar unos pasos atrás y volver a hacerse pis encima. Todo esto es común.

Hasta los cinco años no se considera un problema si el niño sigue mojando la cama. Es recién a partir de esa edad que se recomienda la consulta médica para realizar diagnóstico y evaluar posible tratamiento. Si los episodios de incontinencia ocurren durante el día se debe hacer una consulta médica en forma más precoz. 

Esperamos tu consulta en http://bit.ly/1hYXPUx


miércoles, 2 de julio de 2014

Primer paso clave para solucionar la enuresis.

El primer paso para solucionar la enuresis es la consulta con el médico:  urólogo infantil, nefrólogo infantil o pediatra, ya que se requiere de una evaluación adecuada y tratamiento médico.

Llamamos enuresis al trastorno que lleva a los niños mayores de 5 años a hacerse pis en la cama por la noche, lo cual les trae problemas emocionales y vergüenza por levantarse mojados cada mañana.
Con esto aparecen cuestiones como reproches y presiones por parte de la familia, burlas entre los hermanos, castigos y diferenciación entre los hijos de parte de los papás.
Los niños que se hacen pis en la cama no son culpables de lo que les sucede, todo lo contrario: son inocentes de lo que les pasa y deben lidiar día a día con la vergüenza de amanecer mojados y con la impotencia de no poder controlarlo. Los retos y castigos, además de no solucionar la enuresis, puede interferir en la superación del problema.

Causas: 

La enuresis está asociada a diversas causas, algunas de ellas pueden ser: cuestiones de herencia genética, retraso madurativo en el control de la micción, problemas hormonales (disminución de la hormona antidiurética), trastornos en el sueño, trastornos vesicales, entre otras.

Edad estipulada en la que un niño debe controlar esfínteres durante la noche:

Hasta los cinco años es común que los chicos sigan mojando la cama y tomamos esa edad como límite para comenzar a preocuparse y ocuparse.

Sensaciones del niño con enuresis:

Los niños sienten una alteración en su calidad de vida, generando en ellos baja autoestima que pueda dar lugar a un sufrimiento psíquico y serias limitaciones en su vida social.



Dicho todo esto insistimos en la importancia de buscar ayuda a un profesional médico, para contribuir al bienestar del niño, de los padres, de toda la familia.

http://bit.ly/1o97bQF





martes, 3 de junio de 2014

Pis en la cama: ¿Porque consultar al médico ?

Los niños que sufren enuresis suelen sentir vergüenza, y por este motivo buscan aislarse y evitar actividades sociales en las cuales pueda quedar en evidencia su problema.
Además podrían sentir angustia y vivir situaciones de burla por parte de sus pares al darse cuenta que mojan la cama. Ante esto su autoestima puede verse afectada y disminuida.

También es una factor de estrés para los padres, quienes sientan angustia y preocupación al ver que su hijo esta sufriendo un síntoma que pasa el tiempo y no se soluciona.
Salir de vacaciones, ir a dormir a casa de amigos, campamentos, suelen ser hechos habituales que forman parte de la vida cotidiana de un niño, pero en estos casos son una complicación, y tanto niños como padres lo viven como situaciones estresantes ante la posibilidad de que el pequeño moje la cama en un lugar que no sea su casa y quede expuestos ante otros, con todas las consecuencias negativas que eso implica.

Por todo esto es que pensamos y recomendamos, que cuando un niño pasados los 5 años sigue mojando la cama, se realice la correspondiente consulta médica para evaluar la mejor forma de ayudarlo y así solucionar el problema lo antes posible y evitar que siga sufriendo en el día a día.
Cuanto antes se realice la consulta médica, antes se comenzará con un tratamiento adecuado en el caso de necesitarlo y el niño empezará a ver la mejoría y sentirse bien.
Cuanto menos se hable de esto y mas trate de ocultarse, mas tiempo permanecerá la enuresis.

LA ENURESIS SE TRATA DE UN SÍNTOMA MUY COMUN QUE TIENE SOLUCION. HAY MUCHOS CHICOS MAYORES DE 5 AÑOS QUE MOJAN LA CAMA, MAS DE LOS QUE CREEMOS. EL TEMA ES QUE POCO SE HABLA DE ESTO Y PERMANECE BAJO LA FORMA UN SECRETO FAMILIAR POR VERGÜENZA.
HABLEMOS Y CONSULTEMOS EL MEDICO, ES EL PRIMER PASO PARA COMENZAR A SOLUCIONAR EL PROBLEMA.

http://bit.ly/1p5oYKj




jueves, 15 de mayo de 2014

¿Qué sentís cuando tu hijo moja la cama?

¿Frustración, angustia, bronca, impotencia, tristeza, ansiedad, insomnio, sentimientos de culpa, agresividad, preocupación…?
Podemos contarte que puede sentir un niño al mojar la cama: 
Vergüenza
Sentimientos de culpa
Angustia
Ansiedad
Humillación
Estrés
Aislamiento
Dificultades en las relaciones sociales

Recordemos que la enuresis nocturna se trata de una micción involuntaria e inconsciente durante el sueño que los niños no pueden controlar, ellos no son culpables por esto ni lo hacen a propósito. Siempre hablamos de enuresis en niños mayores de 5 años que no han logrado tener la cama seca por al menos 6 meses. 

Los problemas emocionales asociados con la enuresis surgen como consecuencia de despertar con la cama mojada, es decir, que los problemas psicológicos no son la causa de la enuresis sino la consecuencia. 

Quienes mojan la cama durante la noche, además de sentirse perturbados, perciben este hecho como una falla personal y pueden sentir culpa y humillación por esto.

Cuando un niño crece con estas dificultades puede provocarle trastornos de conducta, problemas de ansiedad, miedos, aislamiento, disminución de la autoestima y conflictos familiares. Y a medida que van creciendo, estos conflictos pueden agravarse y marcar una tendencia en la formación de su personalidad. 
Muchos niños lo consideran como un fracaso personal y temen situaciones como quedarse a dormir fuera de casa y que los amigos se enteren de que todavía se hace pis en la cama y así evitan sentirse avergonzados delante de sus pares. 

Ya vemos que la enuresis no solo trae consecuencias en el niño sino también en sus padres y toda la familia, las cuales van tomando mayor gravedad a medida que pasa el tiempo y el problema no se soluciona. Es importante mantener la calma y hacer la consulta a tiempo.

La consulta al especialista médico es fundamental para un adecuado diagnóstico y tratamiento.


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